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Por qué una mujer no se excita?

Natalia Samoilova

Psicólogo
  • Publicado:
    31 Julio 2023
Por qué una mujer no se excita?

Para empezar, el proceso de excitación en hombres y mujeres es diferente. Los hombres pueden tener una erección al ver el cuerpo de una mujer, un indicador externo de excitación.

En las mujeres, cuando ocurre la excitación, hay lubricación vaginal, pero visualmente no es visible en la mayoría de los casos. En general, la excitación femenina es más prolongada y depende de varios factores que pueden tanto promover como inhibir la excitación.

8 Razones por las cuales una mujer no se excita

Veamos las razones por las cuales una mujer no se excita:

  • Necesita más tiempo para excitarse. El cuerpo de una mujer necesita prepararse para recibir a un hombre dentro de ella. Su vagina necesita humedecerse, luego la sensación del pene dentro le proporciona placer. Para esto, existe una etapa de caricias preliminares, donde la excitación de una mujer adquiere el impulso adecuado. Por favor, tenga en cuenta que la mayoría de las mujeres necesitan JUEGOS PRELIMINARES para excitarse y NO deben omitirlos.

  • Esta es su nueva pareja. Los primeros encuentros sexuales con una nueva persona pueden ser incómodos. Los compañeros pueden sentirse confundidos y compararse con parejas anteriores. Por lo tanto, puedes preguntarle a la mujer sobre sus preferencias sexuales, probarlas y aclarar cuánto le complacen.

  • Está físicamente cansada. Puede ser fatiga de un día intenso, agotamiento acumulado o una consecuencia del período menstrual. Si una mujer siente que su bienestar es valorado por su pareja y él no insiste en el sexo a toda costa, será más fácil para ella relajarse y ser sincera.

  • Está pensando en algo. Podrían ser problemas en el trabajo o una pelea con sus padres en lo que está pensando y no puede cambiar al sexo, comuníquese con su pareja y pregúntele si está de humor para tener relaciones sexuales. Tal vez quiera compartir las noticias que la están molestando o acurrucarse en sus brazos.

  • Están en una relación a largo plazo. Incluso en las mejores relaciones, hay momentos en que ambos socios experimentan una disminución del interés sexual. Esto es normal para ambos géneros. La rutina diaria ha consumido a tu mujer, y para liberarse de ella y recuperar su libido, es necesario prestar atención a esto y hablar con ella al respecto. Por ejemplo, puedes dividir el trabajo. Quizás tu mujer ha asumido todas las cargas de las tareas domésticas y ya no tiene energía para el sexo.

  • Sexo sin emociones. No expresas tus emociones durante el sexo, y la mujer no se siente deseada sin esto. La queja más común de las mujeres es que los hombres muestran afecto únicamente con el propósito de tener relaciones sexuales. Cuando esto sucede, parece que la mujer es un mecanismo, donde el hombre está buscando diferentes puntos para presionar o tocar para "excitarla". El hombre olvida que el sexo está en la mente y en las emociones.

  • Si una mujer no quiere tener relaciones sexuales pero accede a ellas. A veces un hombre insiste en el sexo, y la mujer accede solo para terminar rápidamente. Si esto sucede con frecuencia, el sexo comienza a asociarse con sentimientos desagradables y un sentido del deber. Hombres, por favor, no obliguen a sus mujeres a tener relaciones sexuales. Es mejor averiguar la razón de su falta de deseo.

  • El papel de madre. Los hombres a menudo se refieren a sus mujeres como "mamá" después del nacimiento de sus hijos. ¡Y no te acuestas con tu "mamá"! Por lo tanto, la mujer deja de percibir al hombre como un compañero sexual. El papel de esposa y compañero sexual no debe superponerse con el papel de "mamá".

La excitación de una mujer está estrechamente relacionada con la posibilidad de ser sincera con su pareja: el sentimiento de confianza y aceptación. Si hay dificultades con estos temas en una pareja, puede consultar a un psicólogo o sexólogo.

 

Fuentes de información:

Female sexual dysfunction: A potential minefield
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9890990/
 
Female sexual arousal disorder
 
Female sexual problems I: Loss of desire—what about the fun?

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