Случайный секс: правила, которые нужно помнить
-
Опубликована:09 января 2025
-
Обновлена:09 января 2025
Что такое случайный секс? Это интимная близость вне долгосрочных, серьезных отношений. Часто такие встречи происходят между людьми без ожиданий будущих романтических отношений и называются случайными.
Но одноразовый секс – это полная свобода и поле для творчества. Какая разница, что подумает человек, которого вы видите первый и последний раз в своей жизни? Правильно, никакой. Поэтому смело реализуйте с ним все, о чем так долго мечтали.
Случайный секс может стать как интересным приключением, которое подарит незабываемые эмоции обоим партнерам, так и неприятным опытом, который вы не захотите повторить. Но на самом деле все зависит от вашей подготовки, соблюдения правил безопасности и уверенности в собственных желаниях.
Главные правила случайного секса, которые уберегут вас от разочарования
Вы встретили очаровательного человека, хорошо проводите время и не хотите, чтобы вечер заканчивался. Вы приглашаете его к себе (или идете к нему), занимаетесь сексом и засыпаете с чувством полного удовлетворения.
Удовольствие, страсть или нежность – секс на одну ночь может подарить ту эмоцию, которая вам так необходима и важна. Но существуют ли границы, которые не стоит переходить? Как получить максимум удовольствия и минимум неприятных последствий? Давайте разберемся.
Помните о безопасности
Никогда не лишним будет напомнить себе (и ему), что случайный секс может быть причиной нежелательной беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Поэтому не забывайте быть бдительными в нужный момент, используйте презерватив. Естественно, сразу отвергайте партнеров, которые пытаются обойти этот пункт или клянутся в своем «здоровье как у космонавтов».
Относитесь к партнеру с уважением
Уважительное отношение к любому партнеру – это основа построения здоровых и успешных отношений, будь то романтические, сексуальные или профессиональные. Уважение включает признание и ценность чувств, границ и индивидуальности партнера. Это означает активное слушание, открытое общение и эмпатию к его мыслям и эмоциям.
В романтических и сексуальных отношениях уважение подразумевает получение согласия и понимание того, что границы важны и неприкосновенны. Это о том, чтобы оба партнера чувствовали себя комфортно и безопасно в своих взаимодействиях. Никто не должен чувствовать себя вынужденным или под давлением.
Не заглядывайте в будущее и не стройте планы
Что может быть проще, чем убедить себя после секса в том, что вот – тот самый партнер вашей мечты? Если вам сложно удержаться от желания увидеть человека снова даже после одной ночи, возможно, одноразовый секс – просто не ваше.
Установите границы заранее
Необходимо четко понимать обоим сторонам: ваши встречи только ради секса, никакого развития сюжета в сторону знакомства с родителями не будет. Обсудите детали, ожидания и предпочтения до свидания, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
Осторожнее с романтикой
Романтика – важный аспект многих отношений. Но, во время случайного секса ощущение романтики может создать у партнера ложную надежду на будущие отношения. Даже при отсутствии намерений заводить отношения случайный секс может привести к эмоциональной привязанности. Во время сексуального контакта в мозге вырабатывается дофамин, который может стимулировать чувство сильной романтической любви.
После оргазма происходит выброс окситоцина и вазопрессина, вызывающих ощущение привязанности к партнеру. Исследования показывают, что около 50% людей, вступающих в связь на одну ночь, готовы к продолжительным отношениям с этим партнером.
Поэтому заранее договоритесь что означают те или иные романтические жесты.
Будьте смелыми в своих желаниях
Реализуйте фантазию, о которой только мечтали; позвольте себе расслабиться и отправиться в неизвестное путешествие – пусть даже оно продлится всего одну ночь. Чем меньше обязательств у вас есть – тем больше вы можете себе позволить. Одноразовые связи – это контакт без предрассудков и осуждения: когда еще экспериментировать, если не сейчас?
Заключение
Случайный секс - это возможность получить новый опыт, раскрыть свою сексуальность и насладиться моментом без обязательств. При правильном подходе он может стать источником удовольствия и самопознания. Соблюдение основных правил поможет сделать этот опыт безопасным и удовлетворительным для обоих партнеров.
Помните, что случайный секс может вызвать неожиданные эмоциональные реакции из-за гормональных процессов в организме. Будьте готовы к возможной эмоциональной привязанности и заранее обсудите, как вы будете с этим справляться.
A Fertile Ground for Ambiguities: Casual Sexual Relationships Among Portuguese Emerging Adults (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8894867), Front Psychol. 2022 Feb 18;13:823102. doi: 10.3389/fpsyg.2022.823102. Accessed 9 Jan 2025.
Psychological Well-Being as a Predictor of Casual Sex Relationships and Experiences among Adolescents: A Short-Term Prospective Study
(https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5758342), Arch Sex Behav. Author manuscript; available in PMC: 2018 Jan 8. Accessed 9 Jan 2025.
The Neurobiology of Love (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15990719/), Neuro Endocrinol Lett. 2005 Jun;26(3):175-92. Accessed 9 Jan 2025.
Neuropeptides and social behaviour: effects of oxytocin and vasopressin in humans (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18655894/), Prog Brain Res. 2008:170:337-50. doi: 10.1016/S0079-6123(08)00428-7. Accessed 9 Jan 2025.