Девушка не хочет секса. Почему?

Сегодня продолжим раскрывать причины почему у женщины нет желания секса или почему она не возбуждается.

Однообразность отношений

Если пара долгое время состоит в стабильных но однообразных отношениях, то из-за отсутствия свежих эмоций уровень сексуального влечения может снижаться. Вернуть интерес помогут романтические свидания, новые совместные занятия, поездки, увлечения, и, конечно же, эксперименты в постели.

Женщина находится в состоянии стресса

Потеря работы, переезд, воспоминания о предыдущем негативном сексуальном опыте - это стрессовые события, которые держат женщину в напряжении. Причем не всё она может хотеть обсуждать. Женщина оценит, если партнер поинтересуется, что он может сейчас сделать для неё.

Девушка обижена, но молчит

Нет желания секса у женщины когда в паре есть тенденция оставлять ситуации не проясненными, могут накапливаться обиды. Они приводят к притворству и нежеланию физической близости. Помните, что качественный секс невозможен под тяжестью скрываемых претензий. Проясняйте эти моменты. Как поговорить с партнером мы писали в одной из предыдущих статей.

Женщина стесняется своей фигуры

Набранные килограммы или след от операции могут стать причиной для беспокойства партнерши. Чаще всего женщины боятся выглядеть хуже других женщин и перестать быть желанными для мужчин. Безусловно, мужчина не может вместо женщины разобраться с ее проблемами принятия себя и самооценкой, но слова о ее сексуальности могут помочь поднять уровень ее возбуждения.

Неудовлетворенность внешностью партнёра

Женщина также может терять интерес к сексу, если привлекательность партнёра снизилась из-за его поведения, образа жизни или изменений во внешности. Важно уважать себя и партнёра и открыто, но деликатно об этом поговорить.

Неудовлетворение от предыдущего сексуального опыта с этим партнером

Если женщина ранее не получала удовлетворения от секса, это может привести к потере интереса. В этом случае, как и в ряде предыдущих, рекомендуется обсудить это, быть открытым к изменениям, и сфокусироваться над тем, чтобы доставить удовольствие партнеру.

Страх нежелательной беременности

Даже если пара предохраняется, у женщины может быть страх забеременеть, что, в свою очередь, снижает желание. Диалог и выбор комфортного метода контрацепции помогут справиться решить этот вопрос.

Отсутствие уединения

Если у вас нет личного пространства, где вы можете побыть вдвоем (например, из-за детей, родственников или тесного жилья), это может влиять на желание заниматься сексом. Подумайте над тем, чтобы снять номер в отеле или выехать на природу. 

Личностные кризисы 

Переживания, связанные с возрастными кризисами, поиском себя и проблемами на работе могут временно отвлекать женщину от сексуальной жизни. Тут важна поддержка, забота и проявление внимания со стороны мужчины.

Несовпадение сексуальных ритмов

Если у партнёров отличаются предпочтения по частоте, времени или видам секса, то со временем это может вызывать дискомфорт. Разговор и поиск компромисса помогут найти комфортные условия для обоих.

Травмы и отрицательный опыт

У некоторых девушек секс может ассоциироваться с болью, дискомфортом, особенно если у них ранее был травмирующий опыт. В таких случаях поможет работа с психологом или сексологом.

Низкий уровень физической активности

Сидячая работа, малоподвижный образ жизни и отсутствие спорта могут снижать уровень энергии и либидо. Подумайте, что бы вы хотели попробовать и начните действовать. Поход в спортзал, бассейн, на танцы или прочее помогут стимулировать сексуальное желание. 

Дисбаланс в отношениях

Если партнер слишком доминирует в отношениях или, наоборот, слишком отдаляется, это может вызывать у женщины снижение сексуального желания. Работа над балансом эмоциональной близости поможет решить проблему.

Внешние факторы снижения либидо у женщин

Это может быть запах, освещение, звуки. Женщина из деликатности может не сказать о том, что ей не нравится аромат свечи, которую партнер купил специально для нее. Или что ее раздражает вибрация его телефона, когда они в постели. Поговорите с партнершей об интимной обстановке, в которой ей хотелось бы заняться сексом.

Побочные эффекты от приема медикаментов

Сексуальная пассивность может быть побочным эффектом приема медикаментов (например антидепрессантов) или проблем со здоровьем (например, гормональный сбой).

Заключение

Если отсутствие возбуждения партнерши - это не разовый случай, а череда событий, это имеет смысл деликатно обсудить, чтобы женщина приняла решение о необходимости проконсультироваться с врачом.