Skip to main content

Когда секс стал скучным и неинтересным — почему и что делать?

психолог, сексолог
  • Опубликована:
    03 февраля 2023
  • Обновлена:
    18 апреля 2024
Cекс стал скучным

Почему в отношениях наступает момент, когда секс становится скучным и однообразным? В постоянных отношениях люди привыкают друг к другу и уже не могут долгое время акцентировать внимание только на одном объекте. Человеку свойственно менять свои вкусы. Спустя годы многие люди начинают относиться к сексу не как к страстному полету в мир удовольствия, а как к неотъемлемой части жизни.

Что делать, если секс стал скучным?

Чтобы решить проблему однообразия в сексе, важно помнить: секс – это искусство, которому учатся всю жизнь.

Диалог

Одним из способов наладить сексуальную жизнь внутри пары является разговор. Идеальный вариант ‒ в самом начале романа обоим партнерам привыкнуть к тому, что говорить о сексе нормально. И единственное, к чему может привести разговор, это тот секс, от которого вы оба будете получать удовольствие.

Романтика

Говорят, что романтическим ужином сейчас никого не удивишь. Но это ошибочное мнение. Как мужчине, так и женщине будет приятно провести вечер под хорошую музыку в красивом месте. А перед этим оставить любовное послание на бумажке и прикрепить к холодильнику. Многим парам такое помогает снова погрузиться в прошлое, когда они только начинали встречаться. Чтобы освежить чувства и вернуть сексуальную страсть, можно посмотреть первые совместные фотографии, завести разговор о тех днях, а затем предложить повторить самые лучшие минуты. Можно вдвоем вечером посмотреть фильм эротического содержания с осмысленным сюжетом. Неплохо раз в два-три дня отправлять СМС избраннику/избраннице с любовным посланием, чтобы еще больше разжигать его/ее воображение.

Сексуальные игры

Пара может договориться о постельных играх. К примеру, решить, что на месяц полностью исключается классическая поза в сексе. Ввести правило на неделю: заниматься интимной близостью везде, где угодно, только не в своей кровати. Можно придумать любую сексуальную игру: правило бюста, низа живота, например. То есть в прелюдии уделяется внимание только той части тела, которая была обозначена. Игривые нашептывания, легкие прикосновения тайком в гостях или на массовых мероприятиях, в клубе. Методика с переодеванием тоже разогревает и вносит разнообразие в интимную жизнь. Ролевые игры ‒ это огромное поле для фантазии. Можно использовать различные игрушки для взрослых из интим-магазина. При современном бешеном ритме жизни едва хватает сил после напряженного рабочего дня. Однако есть выходные и отпуск, когда можно наслаждаться друг другом. Еще вариант ‒ записаться к сексологу и попросить некоторые рекомендации. Специалист посоветует, как освежить чувства и разнообразить интимную жизнь.

На какой бы стадии охлаждения ни находились ваши чувства, при желании их можно снова оживить.

Sequoia проводит исследование о предпочтениях мужчин в выборе нижнего белья

Ответьте на 6 вопросов и получите доступ к гайду
«Все о мужском нижнем белье»

Пройти опрос

Трусы


Скачать SEQUOIA

Начните улучшать свое половое здоровье
с 3-дневным бесплатным пробным периодом

qr
qr
Опрос

facebook linkedin twitterinstagram threads