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Männliches sexuelles Verlangen

Olga Newdakh

Psychotherapeut, Sexologe, Psychiater
  • veröffentlicht:
    08. August 2024
Männliches sexuelles Verlangen

Das männliche sexuelle Verlangen ist ein komplexes und vielschichtiges Phänomen, das sowohl psychologische als auch physiologische Aspekte umfasst. Lassen Sie uns die Arten der männlichen Libido, den Einfluss erotischer Gedanken und Fantasien darauf sowie die physiologische Erregung betrachten.

Sexuelles Verlangen und Hormone

Forschungen zeigen, dass die Beziehung zwischen Hormonen und der männlichen Libido nicht so einfach ist, wie früher angenommen.

  • Testosteron spielt eine wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung des Verlangens nach Intimität, aber sein Einfluss variiert je nach Kontext.

  • Estradiol, ein Hormon, das traditionell mit weiblicher Physiologie in Verbindung gebracht wird, ist auch bei Männern vorhanden und beeinflusst deren sexuelles Verhalten.

  • Prolaktin - Ein hoher Spiegel dieses Hormons (Hyperprolaktinämie) ist mit einer geringen Libido bei Männern verbunden. Es kann die Sekretion von Gonadotropinen hemmen, was zu einem Rückgang des Testosterons und folglich zu einem verringerten Verlangen nach Intimität führt. Die Behandlung der Hyperprolaktinämie kann das Verlangen erfolgreich wiederherstellen.

  • Oxytocin - ist an der Regulierung der männlichen Erregung und der emotionalen Verbindung zwischen Partnern beteiligt. Es ist in der Therapie sexueller Funktionsstörungen beliebt.

Wie erotische Gedanken und Fantasien die Libido beeinflussen

  • Sie helfen, ein hohes Erregungsniveau aufrechtzuerhalten und tragen zur Verbesserung der sexuellen Aktivität bei.

  • Sie dienen als eine Möglichkeit, sexuelle Bedürfnisse zu befriedigen, insbesondere in Abwesenheit eines realen Partners.

  • Sie steigern das Selbstvertrauen und verbessern den emotionalen Zustand.

Forschungen zeigen, dass Männer deutlich mehr Zeit damit verbringen, über Sex nachzudenken und zu fantasieren, verglichen mit Frauen. Dies ist ein universelles Muster, das in allen Alters- und ethnischen Gruppen beobachtet wird.

Arten der männlichen Libido - einfach erklärt

Die männliche Libido kann von schwach bis stark variieren und hängt von vielen Faktoren ab, darunter Alter, Hormonspiegel, psychologischer Zustand und Lebensstil.

Schwach

Ein Rückgang des Testosterons, chronischer Stress, Depressionen und die Einnahme bestimmter Medikamente (wie Antidepressiva oder Medikamente zur Behandlung von Bluthochdruck) manifestieren sich als mangelndes Interesse an Sex und eine Abnahme der Häufigkeit sexueller Gedanken und Fantasien. Schwache Erregung zeigt sich bei niedrigem Testosteronspiegel, chronischem Stress, Müdigkeit und der Einnahme bestimmter Medikamente. Sie wird von schlechter Erektion und fehlendem Orgasmus begleitet.

Mäßig

Normale Testosteronspiegel, das Fehlen signifikanter Stressfaktoren und ein gesunder Lebensstil tragen zu mäßiger sexueller Aktivität, regelmäßigen Gedanken und Fantasien über Sex, stabiler Erektion und regelmäßigem Erreichen des Orgasmus bei.

Stark

Hohe Testosteronspiegel, guter körperlicher und emotionaler Zustand sowie positive Beziehungen zu Partnern manifestieren sich als gesteigerte Libido, häufige Gedanken und Fantasien über Sex. Intensive und langanhaltende Erektionen und lebhafte Orgasmen begleiten die Intimität mit einem Partner.

Falls Sie Probleme mit dem sexuellen Verlangen haben, konsultieren Sie einen Spezialisten (Sexologe, Urologe, Endokrinologe oder Psychologe) für qualifizierte Unterstützung.

 

Quellen:

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