Warum ist Sex schlecht?

Bevor wir nach den Gründen für schlechten Sex suchen, müssen wir den Begriff definieren. Sex ist schlecht, wenn mindestens einer der Partner anstelle von Genuss Enttäuschung und Unbehagen empfindet. Was sind die Ursachen?

Die Häufigsten Gründe für Schlechten Sex

• Hygiene oder vielmehr deren Fehlen kann einen Partner nicht nur vom Sex, sondern auch von der Kommunikation abhalten. Deshalb ist es notwendig, sich regelmäßig zu waschen und die Zähne zu putzen, auch vor dem Sex. Neben „Gerüchen“, Kommunikationsschwierigkeiten und der Ablehnung von Sex durch den Partner, droht mangelnde Hygiene mit einer Infektion durch Pilze und Bakterien.
  
  
• Unaufmerksamkeit gegenüber dem Partner. Wenn sich ein Partner nur um seine eigenen Empfindungen und sein Vergnügen kümmert, klagen die Menschen oft darüber, dass sie sich im Sex allein fühlen, weil der Partner das Programm „abarbeitet“, ohne darauf zu achten, wie der andere reagiert.
  
  
• Schmerzen beim Sex. Schmerzhaftes Unbehagen ist immer stärker als sexuelle Erregung. Das Ignorieren des Schmerzes führt schließlich zur Ablehnung von Sex.
  
  
• Langeweile. Wenn ein Partner sich dabei ertappt, an bevorstehende Verhandlungen oder an die Frage zu denken, welchen Mantel er morgen zur Arbeit tragen soll, dann hat sich die Langeweile eingeschlichen. Das gemeinsame Setzen von Erregungszyklen wird unterbrochen, und einer der Partner „fällt aus“.
  
  
• Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper führt zu Verlegenheit gegenüber dem Partner. Anstatt sich ganz den Empfindungen hinzugeben, schämt sich eine Frau oder ein Mann für Übergewicht, kurze Beine, einen kleinen Penis, eine unschöne Brustform usw. Die Qualität des Sex hängt direkt von innerer Freiheit und Entspannung ab, und wenn ein Mensch an seine „Unzulänglichkeiten“ denkt, verschwindet das Verlangen.
  
  
• Konflikte. Die meisten Menschen mögen keinen Sex nach einem Streit. Der gekränkte Partner kann Sex als eine Möglichkeit wahrnehmen, sich am anderen zu rächen. Außerdem verstummen durch ablenkende Gedanken, Groll und Ärger ungelöste Probleme und blockieren angenehme Gefühle.
  
  
• Routine. Jahr für Jahr Sex in derselben Position mit denselben Zärtlichkeiten und Worten – so verschwinden die Gefühle allmählich. Deshalb ist es so wichtig, neue Worte, Positionen, Orte und Spielzeuge zu finden, um die Erregung wieder zu entfachen.
  
  
• Medizinische Probleme. Wenn sie vorhanden sind und während des Sexes Unbehagen verursachen, müssen diese Schwierigkeiten gemeinsam gelöst werden. Versuchen Sie zum Beispiel eine sanftere Position oder einen bequemeren Ort, verwenden Sie mehr Gleitmittel, andere Arten von Sex oder weniger aggressive Zärtlichkeiten.
  
  
• Übermäßige Faszination mit Pornografie und der Wunsch, einem imaginären Bild zu entsprechen, führen oft nicht zu einer Bereicherung des Sexlebens, sondern im Gegenteil zu dessen Verschlechterung. Es ist wichtig zu bedenken, dass Schauspieler in Pornos meistens schauspielern, und ein 30-minütiges Video wird über mehrere Wochen hinweg gedreht. Es ist also praktisch unmöglich, das im Video Gezeigte nachzuspielen.

Die Lösung jedes Problems im Sex sollte immer mit einem Dialog beginnen. Wenn Sie diese Themen nicht alleine besprechen können, wenden Sie sich an einen Sexualtherapeuten.