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Wenn du plötzlich deinen Orgasmus verloren hast, was solltest du tun?

Olga Newdakh

Psychotherapeut, Sexologe, Psychiater
  • veröffentlicht:
    25. November 2022
Wenn du plötzlich deinen Orgasmus verloren hast, was solltest du tun?

    Hat dir das schon einmal passiert? Du hast eine Erektion; du hast Sex oder masturbierst, aber kannst keinen Orgasmus erreichen? Wie oft erlebst du solche Umstände? In welchen Situationen ist das normal?

    Ein einzelner Mangel an Orgasmus wird von fast jedem Mann erlebt. Der Orgasmus kann nicht kommen, wenn ein Mann sehr müde, nervös, zu betrunken, über etwas aufgeregt ist oder sich nicht auf den Sex konzentrieren kann. In solchen Umständen ist dies keine Störung; dies ist die Norm.

    Sie können eine Dysfunktion vermuten, wenn der Orgasmus nicht regelmäßig oder gar nicht kommt. Denken Sie darüber nach, wann ist das passiert? Unter welchen Bedingungen? Ist das mit einem bestimmten Partner oder mit verschiedenen Partnern passiert?

    Die Gründe können jedoch unterschiedlich sein und sowohl psychischen Störungen als auch organischen Erkrankungen wie neurologischen oder endokrinologischen Erkrankungen zugeschrieben werden. 

    Wenn Sie Alkohol trinken oder übermäßig rauchen, kann dies auch die Impulsleitung und die Empfindung des Orgasmus beeinträchtigen. Passen Sie Ihren Lebensstil an, um den Schaden für Ihre sexuelle Gesundheit zu minimieren. 

    Wie geht man vor? Zunächst müssen Sie einen Arzt-Sexologen aufsuchen, um die Ursache des Problems zu untersuchen und festzustellen. Bedenken Sie, dass bestimmte Medikamente wie Antidepressiva oder Blutdruckmedikamente den Erreichen des Orgasmus beeinträchtigen können. Wenn dies der Fall ist, müssen Sie den Arzt aufsuchen, der das Medikament verschrieben hat und über mögliche Anpassungen sprechen. 

    Wenn die Ursache nicht mit organischen Krankheiten in Verbindung steht, kann das Problem durch einen Psychotherapeuten behandelt werden, unter Verwendung verschiedener Techniken: Rationale, kognitive-verhaltenstherapeutische, familienorientierte, persönlichkeitsrekonstruktive Psychotherapie, DPDH und Sexualtherapie.

    Zögere nicht damit, Hilfe beim Arzt zu suchen. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto schneller erlangst du das lebendige Gefühl des Orgasmus zurück. 

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