Wichtige Dinge zur männlichen Intimhygiene

   Die männliche Intimhygiene bedeutet, den Genitalbereich sauber und gesund zu halten, schon von jungem Alter an. Dennoch vernachlässigen viele Männer diesen wichtigen Punkt und klagen über Probleme beim Geschlechtsverkehr, ohne zu realisieren, dass dies oft auf mangelnde Hygiene und unangenehmen Geruch zurückzuführen ist, wodurch Partner den Sex ablehnen.

   Nachfolgend sind einige Hygieneregeln aufgeführt.

   KÜMMERE DICH TÄGLICH UM DEINE LEISTEN, DEINEN PENIS, DEINEN SKROTUM UND DEINEN ANUS

1. Wasche die Eichel des Penis mit warmem Wasser und ziehe dabei die Vorhaut mit den Händen zurück, um die weiße Substanz (Smegma) abzuwaschen. Wenn dies nicht geschieht, kann sich eine akute eitrige Erkrankung namens Balanoposthitis entwickeln. Zu den Symptomen gehören Juckreiz, Brennen und Schmerzen rund um die Eichel des Penis.
2. Gieße kein heißes Wasser auf dein Skrotum. Dadurch kann die Spermienreifung gestört werden.
3. Im Leistenbereich sollten keine Schwämme verwendet werden, insbesondere keine groben. Dadurch können die weichen Gewebe verletzt werden, und es besteht ein großes Risiko der Bakterieneinschleppung.
4. Nach jedem Wasserlassen sollte die Eichel des Penis gründlich unter fließendem Wasser gereinigt werden. Wenn dies nicht möglich ist, entferne jeglichen Restharn mit Hygienepads. Dadurch wird die Bildung von Entzündungen und unangenehmem Geruch vermieden.
5. Körperbehaarung sollte mit einem Trimmer gestutzt werden. Dadurch werden auch unangenehme Gerüche und die Ansammlung von Bakterien vermieden.
6. Vor und nach dem Geschlechtsverkehr (Masturbation) sollte eine ähnliche Genitalhygiene beibehalten werden.

   Was passiert, wenn du dich nicht um deine Genitalien kümmerst?

   Mangelnde Genitalhygiene kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen, einschließlich Infektionen, Reizungen und einem erhöhten Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten. Mangelnde Hygiene führt immer zu unangenehmem Geruch und Unbehagen im Genitalbereich.