Signos de la Pubertad

La pubertad es un proceso, una serie de cambios en tu cuerpo que te transforman en un adulto físicamente capaz de reproducirse.

¿Qué cambios ocurren?

Con el inicio de este período en tu vida, la infancia termina y comienza una nueva etapa. Es esencial entender que la pubertad se trata de cambios físicos y hormonales. Los cambios psicológicos y sociales, por otro lado, son un período más amplio: la adolescencia, que incluye la pubertad y dura más tiempo.

Primeros signos de la pubertad en las niñas

Entonces, ¿qué cambia y qué sucede? En las niñas, la pubertad puede comenzar a partir de los 8-9 años: la forma del cuerpo comienza a cambiar, las glándulas mamarias (pechos) y el vello corporal comienzan a crecer, pueden aparecer granos en la cara, comienza la menstruación y los cambios repentinos de humor pueden volverse normales.

Síntomas de la pubertad en los niños

En los niños, la pubertad puede comenzar a los 10-11 años: el cuerpo comienza a crecer activamente y de manera desproporcionada, la voz cambia, aparecen granos, surge el vello corporal, el pene comienza a crecer, ocurren las primeras eyaculaciones, las poluciones nocturnas y los "picos" en las emociones y el estado de ánimo pueden volverse normales.

¿Cuánto dura la pubertad?

La buena noticia es que este período puede ser superado. ¡Vas a lograrlo! La pubertad tiene un fin y la adolescencia también termina. Este es un período difícil pero emocionante en el que debes encontrarte y conocerte a ti mismo. Es un momento de experimentación, prueba y error para descubrirte, reconstruir tu relación con el mundo y explorar tu nuevo cuerpo y sus funciones. ¡No tengas miedo de hacerle preguntas a tus padres sobre esto! No te sientas tímido de explorarte a ti mismo. Cuida de ti y de tu cuerpo. Tu cuerpo te lo agradecerá más adelante.