Перейти к содержимому

28 мая - международный день мастурбации

Психотерапевт, сексолог, психиатр
  • Опубликована:
    16 мая 2022
  • Обновлена:
    03 августа 2026
Мужские руки держат банан на синем фоне - символ мастурбации и открытого разговора о мужском сексуальном здоровье в Международный день мастурбации

Знали ли вы что такой праздник вообще существует? Нет? Тогда рассказываем.

История всемирного дня мастурбации

В 1994 году Джоселин Элдерс была главным врачом США и выступала на конференции ООН по СПИДу. Ее спросили, уместно ли рассказывать детям о мастурбации как еще одном безопасном способе получать сексуальное удовлетворение, на что Элдерс ответила, что, конечно, это часть человеческой сексуальности, и этому тоже надо учить. Случился скандал, и ее лишили должности. Однако, Элдерс поддержал секс-шоп Good Vibrations, предложив читать лекции по секспросвету, а также объявив май месяцем мастурбации!

С 1995 по 2005 год день мастурбации отмечался 7 мая, с 2005 дату изменили на 28 мая.

Цель дня и месяца мастурбации

Цель дня и месяца мастурбации – защитить право на мастурбацию. Ведь, мастурбировать это нормально, если это не становится навязчивым и основным способом получения удовольствия. К тому же, мастурбация невероятно полезна для здоровья: понижает кровяное давление, уменьшает риск возникновения инфарктных и инсультных состояний более чем в 2,3 раза, помогает уснуть, облегчает тазовые боли и снижает риск рака простаты.

Интересное о мастурбации

  • Мировой рекорд по продолжительности мастурбации до наступления оргазма составляет 6 часов 30 минут для женщины и 8 часов 30 минут для мужчины.
  • Около 0,06% мужчин и женщин могут мастурбировать, просто фантазируя, при этом не касаясь своего члена или какой-либо другой части тела. В этом, например, призналась певица Леди Гага.
  • В Сан-Франциско проходит ежегодный открытый «марафон онанизма». Таким необычным способом участники акции каждый год собирают деньги на сексуальное просвещение и пропагандируют безопасный секс. Все желающие старше 18 лет собираются в местном центре сексуальной культуры и мастурбируют.
  • В Индонезии мастурбация или секс на улице караются отрубанием головы. Видимо до современного видения мастурбации им ещё очень далеко.

Правила, о которых стоит помнить

Не забывайте о гигиенических процедурах, мойте руки перед мастурбацией и используйте лубриканты для защиты от микротравм, натирания, и конечно же, для более чувственного наслаждения процессом.

Источники

Dr. Joycelyn Elders speaks at UN Conference on AIDS (https://outhistory.org/items/show/1804). Accessed 18 Sep. 2024.

Good Vibrations (sex shop) (https://en.wikipedia.org/wiki/Good_Vibrations_(sex_shop)). Accessed 18 Sep. 2024.

The role of masturbation in healthy sexual development: perceptions of young adults
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21293916/), Arch Sex Behav. 2011 Oct;40(5):983-94. doi: 10.1007/s10508-010-9722-0. Epub 2011 Feb 4. Accessed 18 Sep. 2024.


Скачать SEQUOIA

Начните улучшать свое половое здоровье

The right App for Men’s Sexual Health
The right App for Men’s Sexual Health
qr
qr
Установить Sequoia

facebook linkedin twitterinstagram threads

© 2026 Sequoia Health