Как попросить у партнера справку об отсутствии ЗППП?

В прошлых статьях мы уже говорили о том, что делать если вы обнаружили у себя заболевание, передающееся половым путем и давали советы, как правильно поговорить об этом с партнером. Сегодня расскажем как тактично попросить у партнера справку об отсутствии ЗППП.

Безопасность в области сексуального здоровья и гигиены является фундаментом для надежных и здоровых отношений. Каждому из нас хочется быть уверенным в своем партнере и его здоровье. Эта уверенность должна быть чем-то подкреплена, и не просто словами.

Каждый из нас имеет право на свое мировоззрение и ценности. Если встал вопрос о чистоте сексуального контакта, значит, вам важно следить за своим здоровьем и делать для себя эту область безопасной. Безопасные сексуальные контакты ‒ ваша ценность и приоритет. Рекомендуем заявлять об этом в самом начале любых отношений, чтобы партнер понимал, где проходит граница и что такая ценность существует. Если вы уже находитесь в отношениях, то говорить о том, что вам важно, стоит напрямую. В разговоре необходимо выдерживать формат «я-высказываний», то есть говорить о себе и своих ценностях «мне важно», «я проверяюсь», «я хочу быть уверен», «я хочу быть в безопасности».

Почему неудобно спрашивать справку ЗППП?

За неудобством может стоять страх потерять партнера, а также страх быть обесцененным и непонятым. Такие страхи присущи всем нам, но они не должны вас сковывать и тем самым вызывать поведение, которое будет снижать качество вашей сексуальной жизни и отношений в целом.

Как лучше заговорить о справке об отсутствии ЗППП?

Эта тема может вызывать чувство вины или стыда, поэтому ее часто избегают. Чтобы человек вступил в диалог и не закрылся во время обсуждения такого деликатного вопроса, как сексуальное здоровье, нужно применять формы ненасильственного общения. Например, спросите партнера, что он сам думает по этому поводу и как смотрит на периодические проверки состояния здоровья. Внимательно выслушайте его мнение, не перебивая. Далее поясните свою позицию и скажите, что это ваше условие для занятия сексом и доверительных отношений.

Можно сказать партнеру так: «Я забочусь о своем здоровье, для меня этот аспект очень важен. Я не занимаюсь сексом с новым партнером, если он не может предоставить справку о состоянии сексуального здоровья и отсутствии ЗППП». Объясните, что сами проверяетесь и (или) предложите пройти обследование вместе. Не забывайте, что даже в постоянных партнерских отношениях рекомендуется раз в год сдавать анализы. Ведь некоторыми инфекциями можно заразиться не только в результате случайных половых связей.

Партнер обижается и считает, что я плохо о нем думаю. Что делать?

Обида может использоваться как способ манипулировать другим человеком. Высказывая свое стремление к безопасному сексу, вы ведь не хотите обидеть партнера. И если в ответ он обижается, то это способ повлиять на ваше мнение и поведение. Важно помнить, что никто из нас не несет ответственность за чувства и эмоции другого человека. Если вы всё делаете правильно и не навязываете свое мировоззрение, то тогда нет повода для обид.

Поясните, что ваша позиция не связана лично с данным человеком, а касается вашей сексуальной жизни и здоровья. Попытайтесь донести до партнера свои чувства и переживания, расскажите о том, как вы пришли к такой позиции и почему это для вас принципиально. Если у вас был негативный опыт и вы готовы им поделиться, то это поможет вам понять друг друга и стать ближе.

Почему люди могут воспринять просьбу показать справку об отсутствии ЗППП в штыки?

Причины могут быть связаны как с установками, так и со страхами партнера, а именно:

• В прошлом был опыт, когда человека обвинили в ЗППП, и теперь это триггерная просьба.

• Убеждение, что людям, которые доверяют друг другу, проверяться не надо.

• Стереотипные установки, что ЗППП ‒ это проблема неблагополучной категории граждан.

• Отсутствие культуры диспансеризации ‒ люди часто обращаются к врачам, когда проблема уже появилась, и редко ради профилактики.

• Человек болел ЗППП, и его за это стыдили.

• Человек уверен, что все разговоры о ЗППП ‒ «грязные» или неловкие, и ему проще вообще не разговаривать об этом.

Беречь свое здоровье и ответственно к этому относиться ‒ выбор каждого. И такой выбор нельзя навязать другому человеку, не нарушив его границы.

Также не забывайте, что самый важный для вас человек в этой жизни ‒ это вы сами. И вы имеете право как на свои ценности и убеждения, так и на их отстаивание.