Warum eine Frau nicht erregt wird?

Zunächst einmal ist der Erregungsprozess bei Männern und Frauen unterschiedlich. Männer können bei Anblick des weiblichen Körpers eine Erektion bekommen, was ein äußerer Indikator für Erregung ist.

Bei Frauen tritt während der Erregung vaginale Lubrikation auf, die jedoch visuell in den meisten Fällen nicht sichtbar ist. Im Allgemeinen ist die weibliche Erregung länger und hängt von verschiedenen Faktoren ab, die sowohl die Erregung fördern als auch hemmen können.

8 Gründe, warum eine Frau nicht erregt ist?

Lassen Sie uns die Gründe betrachten, warum eine Frau nicht erregt ist:

• Sie benötigt mehr Zeit, um erregt zu werden. Der Körper einer Frau muss darauf vorbereitet sein, einen Mann in sich aufzunehmen. Ihre Vagina muss feucht werden, dann bereitet ihr die Empfindung des Penis innerhalb Freude. Hierfür gibt es eine Phase der Vorliebkosungen, in der die Erregung einer Frau den richtigen Schwung bekommt. Bitte beachten Sie, dass die meisten Frauen VORSPIEL benötigen, um erregt zu werden, und es NICHT überspringen sollten.
  
  
• Dies ist Ihr neuer Partner. Erste sexuelle Begegnungen mit einer neuen Person können unangenehm sein. Partner können sich verwirrt fühlen und sich mit früheren Partnern vergleichen. Daher können Sie die Frau nach ihren sexuellen Vorlieben fragen, sie ausprobieren und klären, wie sehr sie ihr gefallen.
  
  
• Sie ist körperlich müde. Es kann Erschöpfung von einem intensiven Tag, angesammelte Müdigkeit oder eine Folge des Menstruationszyklus sein. Wenn eine Frau das Gefühl hat, dass ihr Wohlbefinden von ihrem Partner geschätzt wird und er nicht um jeden Preis auf Sex besteht, wird es für sie einfacher sein, sich zu entspannen und aufrichtig zu sein.
  
  
• Sie denkt an etwas. Es könnten Probleme bei der Arbeit oder ein Streit mit den Eltern sein, über die sie nachdenkt und nicht zum Sex übergehen kann. Kommunizieren Sie mit Ihrem Partner und fragen Sie, ob sie Lust auf Sex hat. Vielleicht möchte sie die sie belastenden Neuigkeiten teilen oder sich in Ihren Armen ausruhen.
  
  
• Sie befinden sich in einer Langzeitbeziehung. Auch in den besten Beziehungen gibt es Zeiten, in denen beide Partner ein nachlassendes sexuelles Interesse erleben. Dies ist für beide Geschlechter normal. Die tägliche Routine hat Ihre Frau verbraucht, und um sich davon zu lösen und ihre Libido wiederzugewinnen, ist es notwendig, darauf zu achten und mit ihr darüber zu sprechen. Sie können beispielsweise die Arbeit aufteilen. Möglicherweise hat Ihre Frau alle Lasten der Hausarbeit übernommen und hat keine Energie mehr für Sex.
  
  
• Sex ohne Emotionen. Sie drücken Ihre Emotionen beim Sex nicht aus, und die Frau fühlt sich ohne dies nicht gewollt. Die häufigste Beschwerde von Frauen ist, dass Männer Zuneigung ausschließlich zum Zweck des Geschlechtsverkehrs zeigen. Wenn dies geschieht, fühlt es sich an, als ob die Frau ein Mechanismus wäre, bei dem der Mann verschiedene Punkte zum Drücken oder Berühren sucht, um sie "anzumachen". Der Mann vergisst, dass Sex im Geist und in den Emotionen stattfindet.
  
  
• Wenn eine Frau keinen Sex will, aber zustimmt. Manchmal besteht ein Mann auf Sex, und die Frau stimmt nur zu, um es schnell hinter sich zu bringen. Wenn dies häufig vorkommt, wird Sex mit unangenehmen Gefühlen und einem Gefühl der Pflicht verbunden. Männer, bitte zwingen Sie Ihre Frauen nicht zum Sex. Es ist besser, den Grund für ihren Mangel an Lust herauszufinden.
  
  
• Die Rolle einer Mutter. Männer beziehen sich oft nach der Geburt ihrer Kinder auf ihre Frauen als "Mama". Und mit Ihrer "Mama" schlafen Sie nicht! Daher hört die Frau auf, den Mann als Sexualpartner wahrzunehmen. Die Rolle einer Ehefrau und eines sexuellen Partners sollten nicht mit der Rolle einer "Mama" überlappen.

Die Erregung einer Frau hängt eng mit der Möglichkeit zusammen, aufrichtig mit ihrem Partner zu sein: dem Gefühl von Vertrauen und Akzeptanz. Wenn es in einem Paar Schwierigkeiten mit diesen Themen gibt, können Sie sich an einen Psychologen oder Sexualtherapeuten wenden.

Quellen:

Female sexual dysfunction: A potential minefield
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9890990/

Female sexual arousal disorder
https://en.wikipedia.org/wiki/Female_sexual_arousal_disorder

Female sexual problems I: Loss of desire—what about the fun?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1114537/