¿Qué son los límites personales? ¿Cómo explicárselo a un niño?

¡Cada persona tiene un mundo interior enorme! Es todo un universo. Todos tenemos nuestros propios pensamientos, valores, creencias, intereses, sueños, fantasías, deseos, actitudes, principios, sentimientos y emociones dentro de nosotros.

¿Cómo explicarles a los niños qué son los límites personales?

Los límites personales protegen todo esto y son reforzados por tu autoestima. Los límites personales no siempre se tratan de lo que puedes sentir o tocar físicamente.

Tipos de límites personales

Los límites personales se categorizan en tipos físicos, emocionales, temporales y sociales.

Límites personales físicos

Los límites físicos son los límites de tu cuerpo. Por ejemplo, si alguien comienza a abrazarte o besarte sin tu permiso, está en contra de lo que debería hacerse. Puedes elegir cuándo y cómo alguien puede tocarte.

Límites personales emocionales

Los límites emocionales se relacionan con tus sentimientos. Si alguien te insulta o impone sus opiniones sobre ti, puedes decir que te molesta. Es tu derecho expresar tus propios sentimientos, y nadie debería ignorarlos.

Límites personales temporales

Los límites temporales implican cómo asignas tu tiempo. Si tienes muchas cosas que hacer y alguien te pide que hagas algo más, puedes decir que ya tienes mucho que hacer y necesitas algo de tiempo para ti mismo.

Límites personales sociales

Los límites sociales determinan con quién y cómo quieres interactuar. Si tienes amigos que no respetan tus intereses o a tus amigos, puedes decidir con quién quieres pasar tiempo.

Debes recordar que los límites personales son tus derechos, y tienes el derecho de defenderlos. No estás obligado a estar de acuerdo con algo que te haga sentir incómodo o que no quieras hacer. Cuando sientas que alguien está violando tus límites, es importante hablar y protegerte a ti mismo. Esto ayuda a crear relaciones saludables y respetuosas con los demás.

¡Recuerda! Tus límites terminan donde comienzan los límites de otra persona.