Skip to main content

Что такое внутренняя гомофобия?

  • Опубликована:
    12 сентября 2022
  • Обновлена:
    18 апреля 2024
внутренняя гомофобия

Внутренняя гомофобия – это негативное отношение к самому себе из-за собственной сексуальной ориентации. Полный термин включает в себя бифобию и трансофобию, что расширяет определение и на тех людей, чей пол не совпадает с биологическим.

Откуда берется внутренняя гомофобия?

Плохое отношение к себе рождается извне, ведь среда, в которой вырастает человек, изначально негативно отзывается обо всех, кто не относится к гетеросексуальному сообществу. Именно это не позволяет ощущать себя в полной безопасности среди других людей.

Безопасность – одна из самых базовых потребностей человека, и если она не реализована, то человек реагирует на окружение как на источник опасности:

  • Бей (агрессивное поведение, токсичность, сарказм).
  • Беги (уход от реальности, отсутствие контактов).
  • Замри (замыкание в себе, подчиненность).

Что-то подобное происходит с человеком, у которого внутренняя гомофобия.

Что чувствует человек с внутренней гомофобией?

Самые частые чувства, с которыми сталкивается человек с внутренней гомофобией, – это страх и стыд. Страх за свою жизнь из-за общественных предрассудков, стыд за то, что он как-то не вписывается в систему.

Как выражается внутренняя гомофобия?

  • Человек не называет себя геем, бисексуалом, трансперсоной и другими словами, а заменяет слова, уклоняется от них.
  • Пытается строить отношения с противоположным полом.
  • Скрывает свою идентичность от всего окружения, на определенных стадиях развития может скрывать и от себя.
  • Негативно отзывается об ЛГБТК+ сообществе.
  • Боится раскрыть свою ориентацию.
  • Ощущает себя «неправильным».
  • Стремится поддерживать гетеронормативный внешний вид.

Почему важно принять свою сексуальную ориентацию?

Важно понимать, что, отказываясь принимать себя, можно нанести вред своей психике. Последствия внутренней гомофобии могут быть очень серьезными: тревожные и депрессивные расстройства, попытки суицида, психосоматические заболевания, расстройства сексуальной сферы, проблемы в отношениях.

Как справиться с внутренней гомофобией, читайте в следующей статье.

Sequoia проводит исследование о предпочтениях мужчин в выборе нижнего белья

Ответьте на 6 вопросов и получите доступ к гайду
«Все о мужском нижнем белье»

Пройти опрос

Трусы


Скачать SEQUOIA

Начните улучшать свое половое здоровье
с 3-дневным бесплатным пробным периодом

qr
qr
Опрос

facebook linkedin twitterinstagram threads