Hoher Blutdruck: Die Gefahren und Risikofaktoren für Männer

Auf dem Planeten gibt es 1,28 Milliarden Menschen mit Bluthochdruck. Sie könnten dazu gehören.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leben laut der ersten umfassenden Analyse der globalen Trends bei der Prävalenz, Erkennung, Behandlung und Kontrolle von Bluthochdruck, die vom Imperial College London und der WHO geleitet wurde, mehr als 700 Millionen Menschen mit unbehandeltem Bluthochdruck.

Was ist Bluthochdruck?

Bluthochdruck ist durch einen übermäßigen Anstieg des Blutdrucks gekennzeichnet und erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-, Hirn-, Nieren- und andere Erkrankungen erheblich. Es gab viele Debatten darüber, welcher Druck als normal angesehen wird, sodass der sprichwörtliche "wie ein Astronaut" oder 120/80 nicht mehr vollständig relevant ist. Nach der WHO kann die Diagnose "Bluthochdruck" gestellt werden, wenn nach Blutdruckmessungen an zwei verschiedenen Tagen der Wert des systolischen Drucks ("oberen") gleich oder größer als 140 mm Hg und der Wert des diastolischen Drucks ("unteren") an beiden Tagen gleich oder größer als 90 mm Hg ist.

Was wird als normaler Blutdruck angesehen, und wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen?

Die Tabelle der Blutdruckwerte (in mm Hg) wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) bereitgestellt:

Ursachen und Risikofaktoren für hohen Blutdruck

Die Überwachung Ihrer Blutdruckwerte ist zweifellos von entscheidender Bedeutung. Aber es ist noch hilfreicher, präventive Maßnahmen zu ergreifen. Kann die Krankheit verhindert werden? Viele Menschen werden antworten, dass Bluthochdruck bei fast jedem im Alter auftritt. Dies ist wahr: Die größten und nicht beeinflussbaren Risikofaktoren sind das Alter über 65, die Vererbung und Begleiterkrankungen wie Diabetes oder Nierenerkrankungen.

Gleichzeitig sind jedoch auch die Risiken wichtig, auf die wir Einfluss nehmen können, nämlich:

• Ungesunde Ernährung (übermäßiger Salzkonsum, hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren und Transfetten in Lebensmitteln, unzureichender Verzehr von Obst und Gemüse).
  
  
• Unzureichende körperliche Aktivität.
  
  
• Tabak- und Alkoholkonsum.
  
  
• Übergewicht und Fettleibigkeit.

Bluthochdruck: Eine verborgene Epidemie mit diagnostischen und therapeutischen Lücken

Auf der einen Seite erhöht Bluthochdruck signifikant das Risiko von Herz-, Hirn- und Nierenerkrankungen und ist eine der führenden Ursachen für Morbidität und Mortalität weltweit. Auf der anderen Seite wird es leicht durch die Messung des Blutdrucks (sowohl zu Hause als auch in einer medizinischen Einrichtung) erkannt und ist mit kostengünstigen Medikamenten gut zu behandeln.

Warum hat sich die Anzahl der Menschen mit Bluthochdruck auf der Erde seit 1990 verdoppelt und beträgt jetzt 1,28 Milliarden? Ein weiterer interessanter Fakt ist, dass nach Analyse einer riesigen Menge an Daten die Forscher feststellten, dass sich die Gesamthäufigkeit von Bluthochdruck in der Welt in den letzten 30 Jahren wenig verändert hat, aber seine Belastung von reichen zu Ländern mit niedrigen und mittleren Einkommen verschoben hat.

Die Forscher ziehen ein trauriges Fazit: Obwohl Bluthochdruck leicht zu erkennen und relativ einfach zu behandeln ist, gibt es erhebliche Lücken in der Diagnose und Behandlungsabdeckung. Etwa 580 Millionen Menschen mit Bluthochdruck (41% der Frauen und 51% der Männer) wussten nicht, dass sie an der Krankheit litten, weil sie nie diagnostiziert worden waren. Und mehr als die Hälfte der Menschen mit Bluthochdruck (53% der Frauen und 62% der Männer), oder 720 Millionen Menschen, erhalten nicht die Behandlung, die sie benötigen.

Warum sind Männer anfälliger für Bluthochdruck?

Es ist klar, dass nicht nur Ärzte für die Situation verantwortlich sind. Es liegt an den Patienten, die sich nicht an Ärzte wenden und anschließend ihre Empfehlungen ignorieren. Und wie aus den Forschungsdaten hervorgeht, gibt es unter solchen Patienten mehr Männer.

Dafür gibt es mehrere Gründe:

• Erstens neigen Männer weniger dazu, einen gesunden Lebensstil zu führen und ihre Ernährung und körperliche Aktivität zu verbessern.
  
  
• Zweitens suchen sie seltener ärztlichen Rat, da sie es als Schwäche betrachten.
  
  
• Drittens folgen sie nach Erhalt von Empfehlungen zur Einnahme von Medikamenten oft nicht oder tun dies unregelmäßig.

Quellen:

More than 700 million people with untreated hypertension
https://www.who.int/news/item/25-08-2021-more-than-700-million-people-with-untreated-hypertension

Hypertension
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension