Como Ensinar uma Criança a Dizer "NÃO"

Às vezes, parece que a própria relutância não é uma desculpa válida para recusar. Especialmente quando se trata de recusar uma pessoa boa ou conhecida.

No entanto, devo dizer que a sua própria falta de vontade para fazer algo é uma boa razão para dizer "não" a alguém.

O que Acontece se Não Queremos, Mas Aceitamos?

No final, somos forçados a fazer algo sem prazer ou desejo, e o mais importante, para outra pessoa. E quanto a você? E quanto aos seus sentimentos e desejos?

Você não sentirá nada além de raiva e irritação em relação àqueles a quem você não conseguiu recusar, se fizer isso frequentemente, negligenciando a única pessoa mais próxima, você mesmo. E você também ficará com raiva de si mesmo por ter feito isso.

No entanto, também é verdade que pode ser desafiador simplesmente afirmar: "Não, sabe." De fato, não é uma tarefa fácil. Especialmente quando alguém lhe pede algo de forma educada e insistente.

Uma Forma Eficaz de Dizer "Não"

Vou te dar uma dica: você sempre pode fazer uma pausa legal antes de responder a alguém. É muito mais fácil do que recusar imediatamente.

Por exemplo, alguém lhe pergunta algo e você responde: "Sim, eu entendo você. Mas poderei responder em uma hora, um dia, amanhã à noite. Pode ser? Preciso pensar. Preciso esclarecer meus planos. Atualmente, realmente não posso te dar uma resposta. Muito rápido." Após o tempo que você tomou para pensar, é muito mais fácil responder com uma negativa, e a pessoa achará muito mais fácil aceitar tal negativa: "Ouça, eu pensei sobre isso, não vou conseguir."

Pais, pratiquem juntos com seus filhos para proteger os limites pessoais e dizer "NÃO" corretamente, usem nosso exercício e vocês verão - funciona.