Por Que o Sexo com um Novo Parceiro É Mal Sucedido?

Na vida de todos, eventualmente aparece um novo parceiro. A primeira experiência de sexo é um encontro de parceiros no nível mais íntimo, onde os limites físicos e pessoais praticamente se desvanecem e se misturam com os do parceiro.

As situações podem ser diferentes - tudo pode acontecer muito rapidamente, de maneira ambígua, rude ou decepcionante. O sexo com um novo parceiro pode parecer mal sucedido, afetando os relacionamentos futuros. No entanto, isso não é motivo para tirar conclusões precipitadas.

Razões para o Fracasso

Para um número significativo de casais, a primeira experiência sexual não corre bem. Isso depende de várias razões. Mas, na maioria das vezes, devido a altas expectativas de como deveria ser a primeira vez, como você deveria se comportar e sentir, e, claro, levar o parceiro ao orgasmo, de preferência trinta vezes ou mais. Brincadeira. Ou não?

O sexo é sempre subjetivo; tanto você quanto seu parceiro devem se sentir confortáveis e seguros.

Quatro Sinais de Alerta do Sexo Mal Sucedido

• Você ou seu parceiro não receberam consentimento explícito: O bom sexo não pode acontecer sem consentimento. O consentimento deve ser mútuo, consciente e ativo. Em outras palavras, ambos discutem e concordam em ter relações sexuais com a mente clara. Se tudo acontece com consentimento silencioso, é preciso esclarecer esse momento.
  
  
• Falta de confiança: Em qualquer ato sexual, você e seu parceiro devem se sentir seguros. Se não há confiança no sexo, você não será capaz de relaxar. Isso também se aplica aos contraceptivos. O sexo deve ser protegido.
  
  
• Desrespeito aos limites pessoais.
  
  
• Incapacidade de dizer ou ouvir "não": Muitas vezes, os parceiros só pensam em seus desejos e esquecem que no sexo é possível e necessário considerar a possibilidade de recusa de qualquer ação de ambos os lados. Se você não disse sim, mas ainda assim se envolveu em um ato íntimo ou não recusou algo durante o sexo - isso pode deixar sentimentos e memórias desagradáveis. O parceiro pode sentir o mesmo. Diga "não" ao sexo antes e durante o ato.

Na primeira vez, você quer dar o seu melhor tanto que o sexo imperceptivelmente se transforma de prazer em uma "rotina programada". Sem dúvida, a técnica importa, mas não é definitiva. É muito mais importante ouvir, observar e falar sobre seu conforto ou desconforto, sentimentos e emoções, e sensações físicas.

Sinais Menos Óbvios do Sexo Mal Sucedido

• Falta de higiene: Os odores afetam muito a excitação, e os odores corporais desagradáveis podem facilmente diminuir essa excitação. Portanto, mantenha sempre a higiene.
  
  
• Esforçar-se para cumprir estereótipos: Apresentar-se da melhor maneira possível e tentar agradar a todo custo muitas vezes leva à tensão e à artificialidade.
  
  
• Desatenção ao parceiro: Quando um parceiro só se preocupa com seus sentimentos e prazer, ignorando completamente a reação do outro participante no processo.
  
  
• Comparação com outros parceiros: Lembranças do passado são um mau estímulo para o novo sexo e os relacionamentos em geral, então não compare em voz alta e deixe a análise da experiência para quando estiver sozinho consigo mesmo.
  
  
• Insatisfação com seu corpo: Focar nas suas imperfeições corporais te tira do processo do sexo e das sensações sensuais. Se você já chegou ao ponto do sexo, acredite, seu parceiro não se importa com os dedos dos seus pés ou as dobras do seu abdômen.

Fisiologia

Existem também razões fisiológicas que podem ofuscar o sexo. A ausência prolongada de contato sexual em homens pode levar à ejaculação precoce antes de alcançar o orgasmo (isso é normal), o que também pode impedir a plena participação de ambos os parceiros no processo. Há um alto nível de tensão devido ao desejo de desempenhar bem e uma baixa consciência dos processos fisiológicos.

Em mulheres com ausência prolongada de contato sexual, às vezes há uma sensação de desconforto durante a penetração, que passará com uma continuação cuidadosa, considerando as sensações do parceiro.

Às vezes, os parceiros esquecem de avisar sobre possíveis problemas e doenças que podem limitar o contato sexual. Certifique-se de informar um ao outro se experimentar algum problema de saúde.

Velocidade, Medos e Circunstâncias

Costuma-se dizer que é melhor não se apressar, imergir em uma atmosfera romântica e criar condições adequadas para a intimidade. Esse enfoque ajudará a reduzir os medos associados ao sexo e permitirá que ambos os parceiros se sintam mais relaxados, sintonizem juntos e passem o tempo confortavelmente.

A intimidade sexual é uma interação íntima que requer compreensão mútua, respeito e confiança. Discuta suas expectativas e desejos com seu parceiro, use contraceptivos e crie condições favoráveis para a intimidade.

Não há garantias de que a primeira experiência será perfeita, mas cuidar um do outro pode torná-la memorável. Lembre-se de que o principal é respeitar a si mesmo e ao seu parceiro e se envolver na intimidade apenas quando ambos estiverem prontos e dispostos.

Medidas Preventivas

• Discuta suas expectativas e tente entender os desejos do seu parceiro.
  
  
• Confie na sua intuição; não se prenda aos detalhes.
  
  
• Não passe muito tempo em autoanálise, e não se perca em pensamentos sobre fracassos no sexo.
  
  
• É importante deixar o passado para trás e não comparar seu parceiro com outros; na cama, são apenas vocês dois.

Você Deve se Apressar?

Provavelmente não. Um surto de paixão é maravilhoso, mas estudos indicam que as mulheres, mais frequentemente do que os homens, experimentam sentimentos de tristeza ou preocupação após o sexo.

Também é importante não se apressar ou definir a meta de "tentar tudo" de uma vez. Nem todos estão prontos para experimentos sexuais no início de um relacionamento.

Possíveis Consequências

Note que apenas 25% das mulheres experimentam consistentemente o orgasmo durante o coito vaginal, independentemente da sua duração, do tamanho do pênis do homem ou da atitude da mulher em relação ao homem ou ao relacionamento.

Leva tempo para alcançar a compreensão. O fracasso não significa que haverá problemas no futuro.

Se o primeiro sexo foi mal sucedido, mas não houve "sinais de alerta" mencionados anteriormente, não se apresse em tirar conclusões radicais sobre você e seu parceiro.

É importante abordar a situação com compreensão, conversar com seu parceiro (mais tarde e se necessário), pedir para corrigir algo, discutir táticas de comportamento ou pedir ajuda.

Foi um Encontro Sexual Fortuito

Nesse caso, você pode tentar reduzir a importância do fracasso para si mesmo: não é o pior que poderia ter acontecido. E não leve a cauda de experiências desagradáveis para novos relacionamentos.

Se você deseja continuar o relacionamento, críticas e reclamações podem piorar a situação. É melhor não se concentrar no fracasso, mas tentar novamente com um humor diferente. Talvez tenha sido apenas um dia de azar. Muitos fatores podem danificar uma organização mental frágil, e todos eles podem causar tal fiasco.

Em Vez de um P.S.

Uma experiência mal sucedida também nos ensina como não fazer as coisas. Portanto, para o próximo primeiro sexo com um parceiro, considere sua experiência, aprenda com seus erros ou evite repeti-los; afinal, você acabou de ler as instruções.

Você pode encontrar respostas em nossos outros artigos sobre temas semelhantes, se tiver alguma dúvida.

Se você experimentou uma experiência sexual extremamente mal sucedida e desagradável com a qual não pode lidar sozinho, recomendamos procurar a ajuda de um sexólogo.

Fontes:

Postcoital Dysphoria: Prevalence and Psychological Correlates
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/sm2.74 

The Most Important Sexual Statistic
https://www.psychologytoday.com/intl/blog/all-about-sex/200903/the-most-important-sexual-statistic