О функциях, нормальных и высоких значениях тестостерона мы писали здесь. Сегодня поговорим о низком тестостероне, причинах и симптомах.
Норма тестостерона 10–34 нмоль/л, или 330–950 нг/дл. Уровень тестостерона начинает снижаться уже в 30–35 лет даже у здоровых мужчин, это нормальные возрастные изменения, ведь выработка гормона замедляется примерно на 1 % ежегодно.
Однако есть и другие причины его снижения:
- хирургическое удаление яичек по медицинским показаниям;
- вредные привычки: курение, употребление алкоголя, психотропных веществ;
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- острый и хронический стресс (адреналин блокирует действие тестостерона);
- работа с опасными и вредными производственными факторами, токсичными веществами;
- гипертония, сердечно-сосудистые заболевания;
- прием лекарственных средств (гипотензивных, опиоидов, кортикостероидов, кетоконазола, гормонов);
- высокий уровень билирубина, который разрушает тестостерон;
- почечная недостаточность;
- эндокринные болезни, патологии, связанные со смещением гормонального фона;
- ожирение, сахарный диабет;
- перенесенные воспалительные заболевания, инфекции;
- повышенный уровень липопротеинов в крови;
- генетические патологии, например, синдром Дауна, Калмана, Клайнфельтера.
Первое время снижение тестостерона может совсем не проявляться внешне или вызывать ряд следующих симптомов:
- слабость в мышцах, утомляемость;
- одышка при минимальных физических нагрузках;
- потливость;
- нарушение либидо (снижается или отсутствует сексуальное влечение);
- нарушение эрекции, недостаточность или ее отсутствие во время стимуляции и по утрам;
- быстрый набор веса. Жир накапливается в области груди и живота;
- уменьшается количество волос на теле, особенно на груди и голенях;
- перепады настроения, раздражительность, сниженный эмоциональный фон;
- снижение трудоспособности, прокрастинация;
- нарушения сна: трудности с засыпанием, отсутствие чувства отдыха после сна.
В зависимости от спектра проблем, вышедших на первый план, недостаток тестостерона может быть выявлен урологом, эндокринологом или психотерапевтом (психиатром).