Опасность низкого тестостерона

О функциях, нормальных и высоких значениях тестостерона мы писали здесь. Сегодня поговорим о низком тестостероне, причинах и симптомах.

Норма тестостерона 10–34 нмоль/л, или 330–950 нг/дл. Уровень тестостерона начинает снижаться уже в 30–35 лет даже у здоровых мужчин, это нормальные возрастные изменения, ведь выработка гормона замедляется примерно на 1 % ежегодно.

Однако есть и другие причины его снижения:

• хирургическое удаление яичек по медицинским показаниям;
• вредные привычки: курение, употребление алкоголя, психотропных веществ;
• малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
• острый и хронический стресс (адреналин блокирует действие тестостерона);
• работа с опасными и вредными производственными факторами, токсичными веществами;
• гипертония, сердечно-сосудистые заболевания;
• прием лекарственных средств (гипотензивных, опиоидов, кортикостероидов, кетоконазола, гормонов);
• высокий уровень билирубина, который разрушает тестостерон;
• почечная недостаточность;
• эндокринные болезни, патологии, связанные со смещением гормонального фона;
• ожирение, сахарный диабет;
• перенесенные воспалительные заболевания, инфекции;
• повышенный уровень липопротеинов в крови;
• генетические патологии, например, синдром Дауна, Калмана, Клайнфельтера.

Первое время снижение тестостерона может совсем не проявляться внешне или вызывать ряд следующих симптомов:

• слабость в мышцах, утомляемость;
• одышка при минимальных физических нагрузках;
• потливость;
• нарушение либидо (снижается или отсутствует сексуальное влечение);
• нарушение эрекции, недостаточность или ее отсутствие во время стимуляции и по утрам;
• быстрый набор веса. Жир накапливается в области груди и живота;
• уменьшается количество волос на теле, особенно на груди и голенях;
• перепады настроения, раздражительность, сниженный эмоциональный фон;
• снижение трудоспособности, прокрастинация;
• нарушения сна: трудности с засыпанием, отсутствие чувства отдыха после сна.

В зависимости от спектра проблем, вышедших на первый план, недостаток тестостерона может быть выявлен урологом, эндокринологом или психотерапевтом (психиатром).